Das 5 Minuten Rückentraining

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Erfahrungen mit Das 5 Minuten Rückentraining?

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  • Einfach klasse!

    5
    Von MagYgep
    Für mich die beste Rücken-App. Toll erklärt, keine versteckten Kosten und trotzdem eine gute Werbung fürs Buch, weil man durch die Qualität der Übungen überzeugt wird.
  • Nur zu empfehlen

    5
    Von Hungerhaken 45667
    Bringt richtig viel. Ich hatte Probleme im Lendenwirbelbereich. Durch die vielen Übungen sind diese seit ein paar Wochen verschwunden. Auch das tolle Gefühl, etwas für sich und den Körper gemacht zu haben stellt sich immer ein. Vielen Dank für die tolle App.
  • Super

    5
    Von Timeeameaa
    Super! Ich kann nur empfehlen! Danke schön!
  • Ich verstehe nicht wieso diese App nicht viel bekannter ist

    5
    Von Feli2366
    Die Übungen sind kurz und helfen enorm mit Rückenschmerzen. Und das bei mir 5 Minuten am Tag. Ich konnte nicht glauben wie sehr sich meine Schmerzen gebessert haben.
  • Absolut toll !!!

    5
    Von 4711abcdefg98
    Echt eine tolle App, macht richtig Spaß.
  • Geheimtipp

    5
    Von sehami
    Ich bin zwar erst an Tag 2 von der ersten Woche - finde die App jetzt bereits großartig. Ein echter Geheimtipp. Mit täglich 5 Minuten Übungen per Video merkt man welche Muskeln man tatsächlich hat. Durch den gewissen Witz zwischendurch macht es noch mehr Spaß. So muss ein Trainer sein.
  • Super!!

    5
    Von Schnuckiherz
    Tolle App…absolut zu empfehlen!! Motiviert und macht jeden Tag Spaß mit zu machen!!
  • Echter Geheimtipp!

    5
    Von BBrandml
    Diese App ist einfach rundum gelungen! Die kurzen Bewegungs- und Lerneinheiten lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren. Und bei vielen Übungen werden Varianten angeboten, um die Intensität an den eigenen Bedarf leicht anzupassen. Nichts für Leistungssportler aber perfekt, für faule Schreibtischhengste, die ihren Körper mobilisieren wollen, um einen kleinen Beitrag zum Erhalt der Gesundheit zu leisten. Danke für dieses kostenlose(!) Angebot!
  • Top-App, leider fangen die Trainingsvideos seit ein paar Tagen nicht mehr an :-(

    5
    Von Fireblade79
    Die App animiert zum mitmachen. Leider starten die Videos seit ein paar Tagen nicht mehr bei mir :-(
  • Wahnsinn! Beste Rücken App!

    5
    Von ubukoenig
    Wow, ich bin den Entwicklern und Manuel Eckardt so dankbar für diese App und ganz besonders, dass sie sie gratis zur Verfügung stellen. Es gibt wahnsinnig viele Apps für den Rücken und ich habe wirklich einige ausprobiert, aber diese hier finde ich wirklich am besten. Täglich 5 Minuten tolle intensive Übungen, das tut meinen Rücken sehr gut. Ich schätze auch den klaren Aufbau der App, wo man richtig viele tolle Trainingsvideos und Lernvideos abrufen kann, je nachdem was gerade passt. Nicht viel Gelaber, man kann direkt loslegen. Es gibt auch noch andere Apps von gleichen Entwickler, die ähnlich toll sind. Besonders großen Dank auch für die kostenlose Bereitstellung, so dass viele Menschen das nutzen können! Werde ich weiter empfehlen👍👍👍
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